Les bénéfices de l'entraînement mental du caval... IFCE

Titre :	Podcast - Parlons cheval, 9 - Les bénéfices de l'entraînement mental du cavalier
Auteurs :	Anne Le Coniat, Auteur
Type de document :	Bulletin : document audio
Paru le :	25/02/2022
Année de publication :	2022
Format :	40:25
Langues:	Français
Mots-clés :	Equivoc Mental Du Cavalier ; Préparation Du Cavalier ; Préparation Mentale
Résumé :	L’entraînement mental est un moyen qui permet d’exprimer au mieux la technique du cavalier. « Meilleur technicien on est, moins on en fait. » Mais alors comment créer une performance et la reproduire ? De nombreux éléments dépendent des motivations, des intentions, du sens et de la place que les athlètes donnent à l’activité sportive choisie dans leur vie. Anne Le Coniat, accompagnatrice de la performance des cavaliers à l’IFCE abordera l’historique de la discipline, les différences avec d’autres sports, les ressorts, les freins, la relation entraîneur/entraîné, les différents types de motivations, confiance en soi, estime de soi, visualisation… Anne donnera également des conseils pratiques à mettre en place dans son quotidien !
Classement cheval :	A17
En ligne :	oui
En ligne :	https://www.ifce.fr/ifce/connaissances/podcast-parlons-cheval-ifce/les-benefices-de-l-entrainement-mental-du-cavalier/

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