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Equivoc > Équitation et sports équestres > Effort Physique > Préparation Physique > Préparation Du Cavalier
Préparation Du Cavalier |
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Préparation physique et mentale du cavalier, les principes d’apprentissage du cheval par Nicolas Sanson et Olivier Puls, Ecuyers du Cadre Noir/IFCE « La performance d’un cheval repose sur la performance du cavalier. Dans ces conditions, être [...]
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Training - Programme d'entraînement du cavalier - 1 : 44 fiches d'exercices et de conseils pratiques
Ce programme, organisé autour de 6 étapes et 44 exercices, vous propose des solutions concrètes et progressives pour améliorer votre technique et affiner la connexion avec votre cheval. Les dispositifs d’exercices, très faciles à mettre en pla[...]
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Emilie Audibert ; Marine Millet ; Guy Bessat 2016L'équitation est un sport qui demande au cheval et au cavalier de grandes qualités physiques. Deux "athlètes" qui doivent être au meilleur de leur forme pour progresser ensemble. Pourtant, il n'y a aucun autre sport dans lequel le sportif se nég[...]
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Nicolas Sanson, Auteur ; Marine Oussedik, Illustrateur ; Alain Laurioux, Photographe | Paris : Editions Belin | 2016Pour enseigner, il ne suffit pas de maîtriser ses contenus, ses plans et objectifs. L'enseignement est avant tout une pratique, un savoir-faire qui ne peut s'apprendre et s'améliorer que par l'expérience. Ce savoir-faire dépend de la qualité des[...]
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Sally Swift, Auteur ; Emmanuelle Hubrecht, Traducteur ; Anne Hutchins, Photographe ; Edward E. Emerson Jr, Préfacier, etc. | Paris : Editions Belin | Equitation | 2016"L'équitation centrée" présente une autre façon de considérer son corps de cavalier afin d'acquérir cet équilibre physique et mental qui amène à ne faire qu'un avec son cheval. Dans cet ouvrage, qui est un best-seller mondial, Sally Swift nous a[...]
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Véronique Bartin-Pasquier, Auteur ; Jean-Pierre Tiffon ; Alain Laurioux, Photographe ; Marine Oussedik, Illustrateur | Paris : Editions Belin | 2015Le cavalier idéal existe dans nos rêves ou sous nos yeux pour des instants fugaces. C'est un mélange subtil fait d'harmonie et d'élégance, de simplicité et d'efficacité, de calme et de tonicité. La quête de chaque cavalier d'aujourd'hui comme de[...]
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Après « Dressage : comprendre et apprendre les bons gestes », Sébastien Duperdu et Mathieu Gautier vous guident aujourd'hui sur le chemin de la réussite et de la victoire en concours de dressage ! Préparation physique et mentale du cavalier, com[...]
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Britta Schöffmann ; Anne-France Billard, Traducteur ; Alain Francqueville ; Monica Theodorescu, Préfacier, etc. ; George Theodorescu | Paris : Editions Belin | 2015Inspiré de la pratique, cet ouvrage vous servira de base, tant pour le travail quotidien des chevaux que pour l'entraînement du cavalier, quelle que soit la discipline. L'échelle de progression, conforme aux principes classiques est devenue une [...]
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Pilates exercises to : - improve your riding position and effectiveness in the saddle - eliminate rider faults - improve core stability, balance, strenght, flexibility and breathing - avoid injuries and reduce rider aches and pains - develo[...]
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Stefan Van Ingelgem, Auteur ; Alexis Ruffault, Auteur ; Cécile Flahault, Auteur 2015La pratique du dressage en vue de la compétition engendre des difficultés qui dépassent les compétences techniques : gestion de sa capacité à mémoriser des mouvements, à se les représenter dans l'espace, à les enchaîner avec un équidé qui peut s[...]
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Possessing the right mind-set and relevant mental skills has long been considered vital in achieving top performances in all sports. And yet, to many riders, mental fitness still remains something of an afterthought. In Perfect Mind: Perfect Rid[...]
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Cet ouvrage est le guide idéal pour améliorer la confiance, la compréhension, la concentration et l'obéissance de votre cheval, lors du travail au sol et en selle. Dans une approche basée sur l'écoute et le ressenti, l'auteur s'appuie sur la faç[...]
