Title: | Alimentation et raids d'endurance |
in : | |
Authors: | A.F. Creff |
Material Type: | printed text |
Publisher: | Saumur : Groupe d'Etude "Médecine des Sports Equestres", 1985 |
Size: | 12 p. / Tableaux / 29,7 cm. |
Languages: | French |
Class number: | 170 |
Descriptors: |
Mots-clés équitation DiététiqueEquivoc Alimentation et nutrition ; Endurance |
Abstract: | Bien qu'elle ait profité surtout ces dernières années des acquisitions de la physiologie nutritionnelle, la diététique sportive doit surtout rester une affaire de bon sens et se débarrasser définitivement de son côté merveilleux qui ne fait que la discréditer. Dès lors, sans vouloir devenir à tout prix l'élément qui permettra de battre les records, la diététique appliquée aux sports permettra une meilleure efficience musculaire et évitera bien des contre-performances. C'est dans cet esprit qu'elle servira l'éthique du sport. L'important n'est pas d'être le champion, mais son propre champion. |