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Titre :
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L'équitation centrée : - Une nouvelle méthode "douce" pour améliorer la communication cavalier/cheval
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Auteurs :
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Sally Swift ;
Anna Fauconnier, Traducteur ;
Jacques Begouen Demeaux, Traducteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Mention d'édition :
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Edition anglaise en 1985 : "Centred Riding"
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Editeur :
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Chaumont : Crépin-Leblond, 1992
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-7030-0090-7
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Format :
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284 p. / Dessins, photos, schémas / 21 cm
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Langues:
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Français
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Langues originales:
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Anglais
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Classement équitation :
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172
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Mots-clés :
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Equivoc
Aide
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Cavalier
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Latéralité Du Cavalier
;
Mise En Selle
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Préparation Du Cavalier
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Préparation Mentale
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Préparation Physique
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Résumé :
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"L'équitaton centrée" est un livre pour tous les cavaliers de tous les niveaux et de toutes les disciplines. Ce n'est pas une nouvelle méthode pour apprendre à monter, c'est plutôt une autre façon de considérer son corps de cavalier dans le but d'acquérir cet équilibre physique et mental qui amène à ne faire qu'un avec son cheval. L'auteur nous apprend comment mieux sentir le cheval en utilisant des moyens jusqu'ici souvent négligés en équitation : le regard, la respiration, et surtout le centrage ; c'est-à-dire la capacité d'organiser et d'équilibrer son corps à partir de son centre physique ce qui amène une meilleure réceptivité et aide à faire disparaître les blocages et les mauvais réflexes. Ensuite, elle offre des images mentales qui suggèrent l'essence du mouvement ou de la sensation et qui incitent le cavalier à coordonner et à cadencer son corps avec celui du cheval en mouvement. Ces images sont porteuses d'un enseignement au-delà de la mécanique des aides classiques, ce qui procure une nouvelle compréhension de ces aides et en rend l'éxécution facile et coulante. Sally Swift réussit à expliquer non seulement ce qu'il faut faire à cheval, mais surtout quand et comment, ce qui ajoute une autre dimension à l'équitation. Ce sont des techniques parfois surprenantes, mais très efficaces tout en restant faciles et amusantes. Elles vont aider tout un chacun à améliorer et à affiner son équitation en peu de temps
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En ligne :
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non
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