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| Titre : | Introduction à la préparation physique du cavalier |
| Accompagne : | |
| Auteurs : | (Patrick) Colonel Teisserenc, Auteur |
| Type de document : | document vidéo |
| Editeur : | IFCE, 2022 |
| Format : | 2:54 |
| Note générale : |
Aujourd’hui, toute pratique sportive moderne intègre une préparation physique. C’est en partant de ce constat que Patrick Teisserenc (ancien écuyer en chef du Cadre noir de Saumur) et de Thierry Blancon, préparateur physique et enseignant à l’Insep, ont uni leurs savoirs, leurs compétences et leurs expériences du terrain pour expliquer l'importance capitale de la préparation physique du cavalier.
Force est de constater qu’en compétition les cavaliers préparent mieux leur cheval qu’eux-mêmes ! Mais comment assumer toutes les contraintes d’un entraînement continu sans être en parfaite forme physique ? Découvrez à travers les témoignages de nos experts pourquoi "La préparation physique du cavalier est l'avenir de notre sport" notamment avec les thématiques de l'adaptation cardio-vasculaire, de l'équilibre, de la force physique puis de la préparation mentale. |
| Langues: | Français |
| Mots-clés : |
Equivoc Cavalier ; Performance ; Préparation Mentale ; Préparation Physique |
| Classement cheval : | A17 |
| En ligne : | oui |
| En ligne : | https://www.youtube.com/watch?v=W16jRcPZ0hI&list=PLATYrVnX3WHWrBfls_19R6nBgju0FMNuW&index=1 |
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