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| Titre : | Le cardio dans la préparation physique du cavalier |
| Auteurs : | François Huot-Marchand, Auteur |
| Type de document : | document vidéo |
| Editeur : | IFCE, 2022 |
| Format : | 3:23 |
| Note générale : |
Comment améliorer son cardio ? Premier grand principe de la préparation physique du cavalier : le cardio. Vous êtes sans cesse entrain de vous entraîner à l'adaptation cardio-vasculaire. Mais si vous souhaitez le maîtriser, il faudra mettre en place une routine d'exercices simples à réaliser.
François Huot-Marchand, adjoint à l'écuyer en Chef du Le Cadre Noir de Saumur vous donne des idées d'exercices à réaliser. |
| Langues: | Français |
| Mots-clés : |
Equivoc Cavalier ; Performance ; Préparation Mentale ; Préparation Physique ; Programme D'Entraînement |
| Classement cheval : | A17 |
| En ligne : | oui |
| En ligne : | https://www.youtube.com/watch?v=qQHDxs2VKaw&list=PLATYrVnX3WHWrBfls_19R6nBgju0FMNuW&index=2 |
| Est accompagné de : |
IFCE
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